Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλές επιλογές, πώς να αυξήσετε γρήγορα τη δύναμη πριν από την πράξη. Το ερώτημα είναι σχετικό, ειδικά όταν ο εταίρος αναμένει ενεργές ενέργειες από έναν άνθρωπο και έχει το επόμενο άγχος στην εργασία. Αλλά αξίζει τον κόπο να καταλάβουμε πώς και πώς να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ για να επιλέξετε την ασφαλέστερη και βέλτιστη επιλογή για τον εαυτό σας. Επιπλέον, η παραδοσιακή ιατρική δεν καθυστερεί και προσφέρει πολλούς τρόπους για τη γρήγορη βελτίωση της ισχύος με ελάχιστο οικονομικό και προσωρινό κόστος.
Η σύγχρονη φαρμακοποιία προσφέρει πολλούς τρόπους για να αυξήσει γρήγορα τη δύναμη με τη βοήθεια εξωτερικής και εσωτερικής χρήσης. Ανάλογα με τα βραδινά σχέδια, ένας άνθρωπος πρέπει να επιλέξει ένα από τα κατάλληλα προϊόντα διεγέρτη της σεξουαλικής ενέργειας σε μορφή δισκίου ή με τη μορφή πηκτών, κρέμες.
Πώς να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ πριν από τη σεξουαλική επαφή;
Εάν ο λόγος για την αποδυνάμωση μιας στύσης είναι ενθουσιασμός, υπερβολική εργασία, νευρικός, ελάχιστη εμπειρία, τότε οι συμβουλές που δοκιμάστηκαν για περισσότερα από δέκα χρόνια θα βοηθήσουν.
Γυμνάσια
- Αψίδα. Για να ξαπλώνετε στο πάτωμα, στο πίσω μέρος, σηκώστε την περιοχή της πυέλου με τους γοφούς, αλλά αφήνοντας τους ώμους να ξαπλώνουν στο πάτωμα. Όσο υψηλότερη είναι η άνοδος, τόσο ισχυρότερη είναι η ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα.
- Περιστροφή. Πάρτε ακριβώς, τοποθετήστε τα πόδια σας, κάντε περιστροφές κινήσεις της λεκάνης. Το επίπεδο περιστροφής μπορεί να είναι οποιοδήποτε, είναι σημαντικό μόνο να διατηρηθεί η επιπεδότητα της αναπνοής και να κάνει κινήσεις σε ένα ρυθμό.
- Οι καταλήψεις βοηθούν στην ταχεία αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας. Στην εκπνοή - μια κατάληψη, με έμπνευση - σηκωθείτε. Ο ρυθμός είναι ομοιόμορφος, όχι γρήγορος, το εύρος του καταλόγου είναι μέγιστο, τα χέρια μπορούν να τοποθετηθούν στο πίσω μέρος της καρέκλας.
- Εκπαίδευση του ηβικού και του Cope Muscle. Ξαπλώστε στο πίσω μέρος στο πάτωμα, απλώστε ελαφρώς τα πόδια σας και το στέλεχος, στραγγίστε τους μύες του καβάλου, του πρωκτού, όπως ήταν, "τραβάει" στους όρχεις. Η εκπαίδευση ανακουφίζει απόλυτα την υπερβολική τάση και παρέχει ενεργό κυκλοφορία αίματος στη λεκάνη. Οι γλουτοί πρέπει να είναι εντελώς χαλαροί.
- Για να τονώσει τον προστάτη απλά και γρήγορα: καθίστε σε μια καρέκλα, πιέζοντας την περιοχή μεταξύ του πρωκτού και των όρχεων στο κάθισμα. Οι γλουτοί παραμένουν χαλαροί.
Μπορείτε να τεντώσετε και να χαλαρώσετε τους μύες του πρωκτού όπου και αν θέλετε. Ο αριθμός των φορών έως 20, ο χρόνος καθυστέρησης στην τάση των μυών του πρωκτού είναι έως και 5-10 δευτερόλεπτα.
Οι ασκήσεις όχι μόνο διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, αλλά και ανακουφίζουν την νευρική ένταση, το άγχος. Η απλότητα των κύκλων δεν παρεμβαίνει στην εξαιρετικά υψηλή απόδοση των ασκήσεων - αυτός είναι ένας γρήγορος και βέλτιστος τρόπος για την αύξηση της ισχύος εάν προγραμματιστεί μια ημερομηνία για το βράδυ.
Νόστιμα κοκτέιλ
Επιλογή για άνδρες που δεν έχουν μακροχρόνια εκπαίδευση. Τα κοκτέιλ θα βοηθήσουν να συντονιστείτε στη σεξουαλική επαφή και να δώσουν ταχεία αύξηση της ισχύος:
- 1 κουταλιά της σούπας. Φυσικό χυμό ντομάτας, 3 ωμά αυγά των ορτυκιών, μια πρέζα πιπεριάς και αλάτι - κουνήστε τα πάντα, πίνουν σε ένα gulp.
- 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Μέλι, χυμός 1 λεμόνι, 5 καρύδια (είναι καλύτερο να σπάσουμε) - ανακατέψτε και τρώτε αμέσως.
- 200-300 ml φυσικής σκοτεινής μπύρας, 0,5 κουταλιές της σούπας. Fat Sour Cream, 1 αυγό κοτόπουλου - Ανακατέψτε και ποτό, αλλά μόνο για άτομα με ισχυρό στομάχι.
Μπορείτε να συνδυάσετε ποτά με ένα πολύ ελαφρύ χαμηλό σνακ με τη μορφή μιας φέτα τυριού, φρέσκων φρούτων ή αβοκάντο. Παρεμπιπτόντως, το τελευταίο προϊόν που τρώγεται ανεξάρτητα μπορεί να αντικαταστήσει τη δόση φαρμακείου, το οποίο βοηθά στην επέκταση της σεξουαλικής επαφής.
Υπόλοιπο
Για να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ πριν από την πράξη, πρέπει να χαλαρώσετε. Μια μισή διακοπή θα βοηθήσει. Αλλά πρώτα θα πρέπει να απενεργοποιήσετε όλα τα gadgets, την τηλεόραση, το ραδιόφωνο. Πρέπει να κοιμηθείτε ή να ψέψετε για όχι περισσότερο από 40 λεπτά. Αναπνοή ομοιόμορφα, να μην αποστασιοποιηθούν και είναι καλύτερο να μην σκεφτόμαστε την εργασία, αλλά να ονειρευόμαστε μια ημερομηνία.
Μετά από ανάπαυση, φροντίστε να πάρετε ένα ντους αντίθεσης. Είναι ωραίο να φτιάχνετε μπάνια αντίθετα για την περιοχή του καβάλου: ρίξτε δροσερό νερό σε μια λεκάνη, ζεστό στο άλλο. Εναλλακτικά κάθονται στις λεκάνες, παρατεταμένες σε καθένα από αυτά όχι περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι μέχρι 20.
Η αντίθεση του ντους αποχρώνει καλά το σώμα, ενισχύει την παραγωγή τεστοστερόνης και βελτιώνει τη διάθεση. Και μετά το ντους, πιείτε ένα από τα προτεινόμενα κοκτέιλ και μπορείτε να πάτε σε μια ημερομηνία.
Συμβουλή! Εάν η ψυχή δεν είναι αρκετή για σθένος, μην βιαστείτε να πιείτε ισχυρό καφέ. Είναι καλύτερο να παρασκευάσετε ένα φλιτζάνι σοκολάτα, κακάο και να το πιείτε με ένα τσίμπημα αποξηραμένου τζίντζερ, Cardamon. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσης και γρήγορα να φέρει το σώμα στην "κατάσταση μάχης", αλλά ο καφές μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση.
Λαϊκές μέθοδοι για την ταχεία αύξηση της ισχύος
Ορισμένα τρόφιμα θα βοηθήσουν στην αύξηση της στύσης. Μπορείτε να τα εισάγετε στη διατροφή τόσο νωρίτερα όσο και αμέσως πριν από την πράξη - ένα εύκολο δείπνο μία ώρα πριν το AIDS πρέπει να αποτελείται από τέτοια συστατικά όπως:
- Θαλάσσια: γαρίδες, μύδια, καλαμάρια σε ψημένα, βρασμένα ή στιφάδο, πλούσια σε ωμέγα3 με οξέα, μέταλλα και αυξάνουν τέλεια την παραγωγή τεστοστερόνης.
- Τα ψημένα σπαράγγια είναι ένα φυσικό αφροδισιακό που μπορεί να ενισχύσει την ισχύς σχεδόν αμέσως.
- Τα καρύδια της Ελλάδας, τα αμύγδαλα, τα φουντούκια πλούσια σε ψευδάργυρο παρέχουν αύξηση της ταχύτητας στη στυτική λειτουργία. Εάν υπάρχουν τακτικά καρύδια (5-6 pcs την ημέρα), μπορείτε να ξεχάσετε τα προβλήματα με ισχύ και κατάθλιψη.
- Φρέσκα σαλάτα μαϊντανού (50 gr.) Με ένα κουτάλι λίπους ξινή κρέμα - ένα εξαιρετικό δείπνο στο σπίτι και ένα μέσο για να αυξήσετε γρήγορα τις σεξουαλικές δυνατότητες.
Συμβουλή! Τα καρύδια με μέλι είναι ένας αποδεδειγμένος λαϊκός τρόπος για να αυξήσετε γρήγορα τη δύναμη σε έναν άνθρωπο. Λαμβάνοντας ένα κουτάλι ανά ημέρα, ένας άνθρωπος όχι μόνο θα υποστηρίξει τη στυτική του λειτουργία, αλλά θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο ενός καρδιαγγειακού συστήματος, θα αποφύγει τα εποχιακά κρυολογήματα και πολλά άλλα προβλήματα.
Βοηθά στην αύξηση της ισχύος ανά ώρα ένα τμήμα των σπόρων κολοκύθας, ένα μπολ φράουλας, ένα φρούτο αβοκάντο. Αυτά είναι προϊόντα πλούσια σε ψευδάργυρο, κάλιο, συμβάλλοντας στη σύνθεση της τεστοστερόνης και ως εκ τούτου αυξάνουν όχι μόνο την αρσενική δύναμη αλλά και τη λίμπιντο, καθώς και την αύξηση της διάρκειας της σεξουαλικής επαφής. Αυτό είναι μόνο φράουλες, σε αντίθεση με την κοινή γνώμη, δεν πρέπει να τρώγεται με σαμπάνια ή κτυπημένη κρέμα, αλλά με μια τσίμπημα τριμμένου τζίντζερ, αλεσμένο μαύρο ή κόκκινο πιπέρι καύσης και μια σταγόνα μελιού - η συνταγή είναι άψογη, βοηθώντας στην αύξηση της αντοχής σε ενήλικες άνδρες. Τα μούρα μπορούν να κοπούν ή να κατασκευαστούν από ανεφοδιασμό καυσίμων μελιού, πιπέρι και τζίντζερ και αναμειγνύονται με μια ολόκληρη φράουλα.
Συχνά χρησιμοποιούμενη σόδα ψησίματος για να βελτιωθεί μια στύση δεν είναι για όλους. Μπορείτε να δοκιμάσετε:
- Σόδα με μέλι (1 κουταλιά της σόδα και 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Μία φορά την ημέρα.
- Μικροκλάδια: 1 λίτρο. καθαρό νερό 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. σόδα. Το προϊόν καθαρίζει το σώμα από τοξίνες, αποτρέπει τη φλεγμονή στον προστάτη.
- Λουτρά: 0,5 κιλά σόδα 3 λίτρων νερού - το μίγμα είναι γλείψιμο, ρίξτε στο λουτρό και στη συνέχεια ξαπλώνετε σε ζεστό νερό για 30 λεπτά. Μετά το λουτρό, κάντε ντους. Ένα καλό ηρεμιστικό πριν από τον ύπνο θα βοηθήσει να χαλαρώσετε και να απολαύσετε την οικειότητα.
Συμβουλή! Η σόδα για ισχύ είναι μια αμφιλεγόμενη συνταγή, αλλά πολλοί άνδρες προτιμούν αυτή τη συγκεκριμένη επιλογή που απαιτεί συστηματική χρήση. Θυμηθείτε, μόνο οι Microclysters υπόσχονται μια γρήγορη εφάπαξ αύξηση στο θάρρος, αλλά το αποτέλεσμα είναι προσωρινό και για την αντίσταση μιας στύσης πρέπει να πραγματοποιήσετε διαδικασίες τουλάχιστον 3-4 φορές το μήνα.
Προετοιμασίες για γρήγορη αύξηση της ισχύος
Σπουδαίος! Όλα τα κεφάλαια πρέπει να γίνονται αποδεκτά τουλάχιστον μία ώρα πριν από την πράξη. Τα ναρκωτικά πωλούνται τόσο στη συνήθη μορφή κάψουλων όσο και σε δισκία μάσησης.
Γνωρίζοντας πώς να βελτιωθεί γρήγορα η ισχύς, δεν πρέπει να παραμελούμε την πρόληψη της στυτικής δυσλειτουργίας. Συγκεκριμένα, τα κεφάλαια φαρμακείου αποσκοπούν στην επίτευξη ενός εφέ ενός χρόνου, αλλά μπορείτε να θεραπευθείτε από το πρόβλημα μόνο εξαλείφοντας την αιτία της παθολογίας. Και, φυσικά, μην ξεχνάτε τη σωματική δραστηριότητα και τη συντήρηση μιας διατροφής.